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Comment évaluer mon surpoids, connaître ma dépendance au tabac… Les tests sélectionnés par Diabète au Féminin figurent parmi les outils utilisés par les médecins dans leur pratique clinique ou les chercheurs dans leurs évaluations.
Calculez votre IMC

L’IMC, qu’est ce que c’est ?

Elaboré par le corps médical afin d’évaluer la corpulence d’un individu et l’incidence d’un éventuel surpoids sur sa santé, l’Indice de Masse Corporelle (IMC) est un outil utilisé pour établir des zones à risque dans certaines études scientifiques, notamment celles portant sur la dysfonction érectile ou les complications cardiovasculaires.

Bien que reconnu, l’IMC reste néanmoins un outil d’évaluation partiel dans la mesure où il ne permet pas de définir la masse graisseuse d’un individu

Comment ça marche ?

L’IMC est le résultat d’un calcul associant votre taille et votre poids.

IMC (kg/m2) =
POIDS
------------
TAILLE²
Calculez votre IMC
Indiquez votre taille en cm (exemple : 165) :
Indiquez votre poids en kg (exemple : 53,5 ) :

Résultat:

Votre indice de masse corporelle est de ... kg/m2

Attention ! L’IMC est considéré comme fiable chez les adultes âgés de 20 à 65 ans. En dehors de cette fourchette d’âge, ainsi que dans quelques autres cas (femmes enceintes ou qui allaitent, sportifs de haut niveau et/ou personnes présentant une musculature importante), l’IMC ne pourra être utilisé en raison d’un déséquilibre du ratio habituel entre le poids et la taille.


Comment interpréter les résultats ?

 
Résultats Classification
Dénutrition
< 18,49
Dénutrition sévère < 16
Dénutrition modérée 16 à 16,99
Dénutrition faible 17 à 18,49
 Poids normal
18,5 à 24,99
Surpoids > 25
Pré-obésité 25 à 29,99
Obésité de classe 1 30 à 34,99
Obésité de classe 2 35 à 39,99
Obésité de classe 3 > ou = à 40

 
Quels sont les risques d’un IMC trop élevé ?
Toujours selon l’Organisation Mondiale de la Santé, un IMC élevé est un facteur de risque important dans le développement de certaines maladies chroniques.
  • Les maladies cardio-vasculaires, déjà première cause de décès dans le monde (cardiopathie, accident vasculaire cérébral).
  • Le diabète.
  • Les troubles musculo-squelettiques comme l’arthrose.
  • Certains cancers (endomètre, sein, côlon).
L’OMS considère également que le risque de développer une maladie chronique augmente progressivement à partir d’un IMC supérieur à 21.