Soucieuse de rester présente et utile aux côtés des vôtres, vous cherchez à faire de votre mieux pour gérer la maladie de vos enfants ou de votre conjoint… Parfois même, à leur place. Savoir où positionner le curseur n’est pas chose facile quand on a un rôle de soutien. La première des choses à faire étant peut-être de se faire confiance.
S’occuper de son conjoint diabétique est à la fois une preuve d’amour incontestable et une source d’anxiété importante. Confection des repas, rendez-vous de consultations et examens médicaux, prévention des complications liées à la maladie… Votre vie est bien remplie et vous donne parfois l’impression de dédier tout votre temps aux contraintes quotidiennes. Sans autre forme de gratification. Pourquoi alors ne pas faire de ses « obligations » thérapeutiques des moments forts de votre vie à deux ?
Pour vivre sereinement avec un diabétique, il est important de maîtriser les notions de base de la maladie et notamment les conduites à tenir en cas d’urgence (hypo et hyperglycémie). Si l’éducation thérapeutique est en premier lieu destinée à permettre au malade de devenir le plus autonome possible dans la gestion de sa maladie, elle offre également la possibilité à l’entourage de se sentir à l’aise dans son rôle de soutien. Réunions d’information, consultations chez le médecin ou la diététicienne… N’hésitez pas à vous joindre à ces rendez-vous réguliers et à poser les questions qui vous tiennent à coeur. Pour la tranquillité de l’un, comme de l’autre. Car plus vous serez au fait des tenants et aboutissants de la maladie au quotidien, plus vous saurez où vous situer dans votre rôle d’aidant (voir rubrique « Le rôle de l’aidant »).
Certes, le diabète engendre certaines contraintes, mais il permet également d’adopter un mode de vie sain et équilibré qui peut profiter à toute la famille. Votre conjoint doit limiter les graisses alimentaires et les sucreries ? Faites de même ! Il doit pratiquer une activité sportive régulièrement ? Joignez-vous à lui ! Si le jogging ou la ballade à vélo du dimanche est avant tout à visée thérapeutique, elle peut également, si vous le souhaitez, représenter l’occasion de voler un peu de temps au quotidien en créant des rendez-vous à deux sous le signe de la santé.
Le diabète est une maladie difficile à vivre au quotidien. Parce qu’elle est accaparante mais aussi parce que certains de ses désagréments peuvent retentir sur la vie de couple. À partir de la quarantaine et dans un contexte de déséquilibre glycémique, des troubles érectiles sont souvent dénoncés par les malades (voir rubrique « La sexualité de mon conjoint »). Ne laissez pas ces complications s’installer dans votre couple et parlez-en ouvertement. N’hésitez pas non plus à vous confier au médecin qui suit votre conjoint, voire à consulter ensemble un professionnel spécialisé. Car s’il existe des causes organiques réelles à la dysfonction érectile, il ne faut pas oublier non plus que la première des raisons généralement rencontrées est d’ordre psychologique et peut se résoudre par le dialogue.